É compreensível que queiramos desligar a televisão ou proibir os filhos de assistir a vídeos sobre o assunto, mas essa abordagem pode ter consequências negativas.
Evitar a discussão pode levar as crianças e adolescentes a buscar informações em fontes não confiáveis, aumentar o medo e privá-los do senso de segurança que os pais podem oferecer.
Neste contexto, eis algumas orientações para ajudar os pais a encontrar palavras adequadas para conversar sobre a guerra, independentemente da idade das crianças.Independentemente da idade do seu filho, é crucial começar por regular as suas próprias emoções. Em seguida, procure entender o que ele já sabe antes de iniciar explicações mais elaboradas.
Este ponto pode parecer contraditório com as menções anteriores, mas é importante destacar que os especialistas concordam que discutir a guerra com uma criança de 3 anos é desnecessário. Crianças em idade pré-escolar não devem ser expostas a imagens de guerra, pois o seu desenvolvimento ainda não lhes permite compreender plenamente essa experiência.
Mesmo quando dizemos a “coisa certa” enquanto pais, tanto as crianças como nós podemos enfrentar dificuldades ao compreender e lidar com as notícias. É importante lembrar que a cobertura extensa dos meios de comunicação pode ser prejudicial para a saúde mental dos adultos e ainda mais para as crianças.
Esteja atento a sinais tais como alterações nos padrões de sono, humor ou alimentação. Se esses sinais persistirem por duas semanas ou mais, é motivo de preocupação e um sinal de que deverá considerar procurar ajuda profissional para apoiar o seu filho neste momento delicado.
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