Quando o seu filho faz 4 meses, surge uma avalanche de conselhos sobre introdução alimentar. Este artigo desmistifica as regras rígidas e oferece informações baseadas na ciência, destacando a importância de observar o desenvolvimento do bebé e adaptar as práticas ao contexto familiar.
Hoje vem a consulta programada porque o seu filho faz 4 meses e começaram os palpites de tios, amigos e avós sobre quando começar a introdução alimentar. Uns falam sobre baby led weaning , outros sobre papas e sopas, e há ainda quem lhe dê 77 regras de que alimentos introduzir e quando.
elevado risco de engasgamento, como frutos secos inteiros, uvas, ovo, cenoura cura, salsichas ou outros alimentos que possam obstruir a via aérea. O mel pelo risco de botulismo, e o leite de vaca, por aumentar o risco de défice de ferro e pela sua composição nutricional. Bebidas vegetais de arroz, amendoa ou coco não estao recomendadas porque não têm o aporte nutricional necessario para um bebe até ao 1 ano.
Hoje vem à consulta porque foi fazer uma avaliação no seu ginásio e ficaram muito preocupados. Tem peso a mais e um índice de massa corporal elevado, razão pela qual foi avisado de que não estaria saudável.
Introdução Alimentar Bebés Desenvolvimento Organização Mundial Da Saúde (OMS) Baby Led Weaning
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