A hidratação deve ser feita com produtos que incluam na sua composição ácido hialurónico, para promover a elasticidade, aconselha a ginecologista Ana Rosa Costa, no Dia Mundial da Menopausa.
A secura vaginal é dos sintomas mais comuns da menopausa, mas não tem de ser um martírio. Apesar de não ser possível prevenir que tal aconteça, há alguns cuidados a ter com a hidratação da vulva e da vagina, para devolver qualidade de vida às mulheres.
A secura vaginal de que tantas mulheres se queixam é consequência desta síndrome, que ocorre fruto da “diminuição da produção de estrogénio nos ovários”, com efeito “a nível do aparelho genital e urinário”. Queixam-se não só da falta de lubrificação, mas também de uma vulva mais pálida, da entrada da vagina estar apertada, com tendência a fissuras na pele e a infecções vaginais.
Além disso, Cristina Varandas sugere que as mulheres na menopausa utilizem uma emulsão de limpeza com um pH adequado a esta fase da vida. “Até à primeira menstruação, o pH da vagina é alcalino; na adolescência, fica ácido, e volta a ser alcalino na menopausa”, explica.
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