Atividades como caminhar, jardinar ou andar de bicicleta podem contribuir para prevenir ou atrasar o aparecimento da doença de Parkinson. A conclusão é de um estudo que acompanhou mais de 95 mil mulheres durante quase 30 anos, publicado na revista da ...
Os investigadores também descobriram que, dez anos antes do diagnóstico, a atividade física diminuía a um ritmo mais rápido nas pessoas com Parkinson do que nas que não a tinham, provavelmente devido aos primeiros sintomas da doença.
“Não só descobrimos que as participantes do sexo feminino que praticam mais exercício físico têm uma taxa mais baixa de desenvolvimento da doença de Parkinson, como também mostrámos que é pouco provável que os sintomas precoces da doença expliquem estes resultados e que, em vez disso, o exercício físico é benéfico e pode ajudar a atrasar ou aAté agora, “poucos estudos” tinham examinado especificamente a...
"Os indivíduos podem obter benefícios significativos para a saúde caminhando apenas alguns dias por semana"
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