Na luta contra o impacto que o tabagismo tem na saúde, cada minuto conta.
Na luta contra o impacto que o tabagismo tem na saúde, cada minuto conta. E esta afirmação é tão literal que os primeiros efeitos de uma vida livre de fumo sentem-se logo 20 minutos depois de deixar os cigarros para trás, com a diminuição da pressão arterial e dos batimentos cardíacos., que descreve como, por exemplo, ao fim de 12 horas os níveis de monóxido de carbono no sangue caem para valores considerados normais.
“Existe tratamento, que é eficaz, e muitos utentes conseguem deixar de fumar para sempre. Mesmo que já tenham tido recaídas, com o devido acompanhamento e tratamento, é possível”, afirma à SIC Notícias a responsável pela Unidade de Cessação Tabágica do Centro Hospitalar Universitário Cova da Beira. “Fumar é um comportamento aditivo que ainda tem aceitação social e está profundamente enraizado no quotidiano dos fumadores. Quando o deixam sentem ansiedade, irritabilidade, não se conseguem concentrar nem controlar o desejo de fumar, notam um aumento do apetite.
Desta forma, com consultas presenciais - todas as semanas durante um mês - e depois, de forma mais espaçada, com acompanhamento que pode até passar por uma simples chamada telefónica, é possível"combater e prevenir recaídas".
Portugal Últimas Notícias, Portugal Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
Dia Mundial sem Tabaco: por que razão é tão difícil deixar de fumar?Os primeiros efeitos de uma vida livre de fumo sentem-se logo aos primeiros 20 minutos, com a diminuição da pressão arterial e dos batimentos cardíacos, e os tratamentos são cada vez mais eficazes.
Consulte Mais informação »
31 de Maio — Dia Mundial Sem TabacoMuitos são os países, como Portugal, que aceitam o repto da UE para a criação até 2040 de uma “Geração sem Tabaco”, em que menos de 5% da população — e não 25%, como hoje — fuma.
Consulte Mais informação »
Dia Mundial da Criança: nestes hotéis, de norte a sul, a diversão está garantidaPara todos os gostos, o dia dedicado aos mais novos promete mergulhos refrescantes, atividades radicais, convívio com os animais e muita animação. De norte a sul, a partir destes hotéis, vocacionados para famílias, celebra-se, de forma prolongada, o Dia da Criança
Consulte Mais informação »
Dia Mundial Sem Tabaco assinala-se hoje com o país a debater restrições à venda e consumoDados do Inquérito Nacional de Saúde de 2019 indicam que 17% da população residente em Portugal com 15 ou mais anos era fumadora diária ou ocasional, menos três pontos percentuais do que em 2014.
Consulte Mais informação »